2024.2.12(月)
「じゃ、サンダルを脱いで、こちらに降りてください」
奈美は唾を飲みこんだ。
庭で裸でいるところを見られたら……。
犯罪になるのではないか?
前にそんなトピックを、美容室の週刊誌で見たことがある。
もちろん、美容師の前でそんなページを熟読するわけにはいかないから……。
ページをはぐるとき、ちらっと見ただけだったが。
アメリカの話だっただろうか。
道路から丸見えの庭でセックスをしていたカップルが処罰されたという。
アメリカの庭には塀がないから、まさに丸見えだったのだろう。
「奥さま、お手をどうぞ」
起ちあがったご主人が、おどけた仕草で片手を差し出した。
こんなジョークが言える人だったのか。
奈美の口元がほころんだ。
ご主人の手の平に、自らの手を重ねる。
「ほんとにお若いですね。
肌もピチピチだ」
「イヤだわ。
どうしたんです?」
「いやね。
同窓会ですよ。
驚きましたね。
じいちゃんとばあちゃんの集まりで。
最初は、敬老会の会場と間違えたのかと思ったほどです。
そのころ好きだった女性も来てたんですが……。
いやー、見ない方が良かった。
しわくちゃでした。
高校のころは、その人の裸を想像して毎晩オナニーしてたものです。
それが、こんなになるのかって。
もちろん股間なんか、ピクリとも反応しません。
でもね。
誰かがスマホで撮った集合写真を覗いてみたら……。
わたしは、まったく違和感なく溶けこんでました。
立派なじいちゃんの一人だったんです。
みんな、そう思ってたんじゃないですか。
自分だけ若いって。
そんな会に出て来た後ですから……。
あなたは、ほんとうに若く見える。
ピチピチだ。
さ、こっちに来て」
奈美は唾を飲みこんだ。
庭で裸でいるところを見られたら……。
犯罪になるのではないか?
前にそんなトピックを、美容室の週刊誌で見たことがある。
もちろん、美容師の前でそんなページを熟読するわけにはいかないから……。
ページをはぐるとき、ちらっと見ただけだったが。
アメリカの話だっただろうか。
道路から丸見えの庭でセックスをしていたカップルが処罰されたという。
アメリカの庭には塀がないから、まさに丸見えだったのだろう。
「奥さま、お手をどうぞ」
起ちあがったご主人が、おどけた仕草で片手を差し出した。
こんなジョークが言える人だったのか。
奈美の口元がほころんだ。
ご主人の手の平に、自らの手を重ねる。
「ほんとにお若いですね。
肌もピチピチだ」
「イヤだわ。
どうしたんです?」
「いやね。
同窓会ですよ。
驚きましたね。
じいちゃんとばあちゃんの集まりで。
最初は、敬老会の会場と間違えたのかと思ったほどです。
そのころ好きだった女性も来てたんですが……。
いやー、見ない方が良かった。
しわくちゃでした。
高校のころは、その人の裸を想像して毎晩オナニーしてたものです。
それが、こんなになるのかって。
もちろん股間なんか、ピクリとも反応しません。
でもね。
誰かがスマホで撮った集合写真を覗いてみたら……。
わたしは、まったく違和感なく溶けこんでました。
立派なじいちゃんの一人だったんです。
みんな、そう思ってたんじゃないですか。
自分だけ若いって。
そんな会に出て来た後ですから……。
あなたは、ほんとうに若く見える。
ピチピチだ。
さ、こっちに来て」
コメント一覧
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1. Mikiko- 2024/02/12 06:02
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今日は何の日

2月12日は、『オートファジーの日』。
オートファジー研究の事業化を促進し、国民生活の向上に寄与することを目的として活動する……。
『(社)日本オートファジーコンソーシアム(https://autophagy-conso.com/)/大阪府箕面市』が制定。
1963(昭和38)年2月12日(今から61年前)。
ロンドンで開催された公式の場で、初めてオートファジー(autophagy)という用語が……。
ベルギーの生化学者クリスチャン・ド・デューブ(Christian de Duve、1917~2013年)により使われました。
記念日の日付は、この日にちなみます。
オートファジーとは、細胞の新陳代謝と有害物質除去の2つの作用を通して……。
細胞の健康を守る生命の仕組みを指す科学用語です。
この機能が、健康維持にとても重要であることが……。
科学的研究から明らかになってます。
科学に立脚した、オートファジーの理解と標準化指標の必要性を、関係者に啓発し……。
一般の人々にも、その正しい知識の普及と啓発活動を行う契機とすることが目的。
記念日は、2022(令和4)年、『(社)日本記念日協会(https://www.kinenbi.gr.jp/)』により認定、登録されました。
上記の記述は、こちら(https://zatsuneta.com/archives/102129.html)のページから転載させていただきました。
続きは次のコメントで。
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2. Mikiko- 2024/02/12 06:02
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今日は何の日(つづき)

さらに同じページから、「日本オートファジーコンソーシアムについて」を引用させていただきます。
日本オートファジーコンソーシアムは、下記の4項目を目的として活動してます。
①.オートファジーに関する質の高い情報の幅広い発信による、事業会社参画の促進および認知度の確保活動
②.産学官連携の下でのオートファジー研究の事業化基盤の構築活動
③.オートファジー研究に関わる人材の育成・交流
④.良質なイノベーション・エコシステムの構築
さらに同じページから、「オートファジーについて」を引用させていただきます。
オートファジーとは……。
細胞が持ってる、細胞内のタンパク質を分解するための仕組みの一つです。
酵母からヒトに至るまでの、真核生物に見られる機構です。
細胞内での、異常なタンパク質の蓄積を防いだり……。
過剰にタンパク質合成したときや、栄養環境が悪化したときに、タンパク質のリサイクルを行ったりしてます。
また、細胞質内に侵入した病原微生物を排除したりすることで……。
生体の恒常性維持に関与してます。
そのほか、個体発生の過程でのプログラム細胞死や、ハンチントン病などの疾患の発生……。
細胞のがん化抑制にも関与することが知られてます。
“auto-”はギリシャ語の「自分自身」を表す接頭語で……。
“phagy”は「食べること」の意味です。
日本語では、「自食(じしょく)」とも訳されます。
以上、引用終わり。
さっぱりわかりません。
で、ネタを探そうと、「オートファジー」でネット検索してみました。
そしたら、「オートファジーダイエット」なる用語が引っかかって来ました。
続きはさらに次のコメントで。
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3. Mikiko- 2024/02/12 06:02
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今日は何の日(つづきのつづき)

『リエイの快護(https://riei-kaigo.jp/)』というサイトさんに……。
『オートファジーダイエットとは? 断食のやり方や効果をくわしく解説!(https://riei-kaigo.jp/column/post-13724/)』というページがありました。
↓引用させていただきます。
+++
●オートファジーダイエットとは?
オートファジーダイエットとは、一日のうち16時間断食するダイエット法です。
別名『16時間ダイエット』などと呼ばれています。
残りの8時間は、好きなものを好きなように食べます。ただし、大量に食べてしまうとダイエット効果は期待できません。
オートファジーダイエットでは、16時間の断食により消化器官を休ませます。
そのため、腸内環境が改善し体内の老廃物を排出できます。
ダイエットやアンチエイジングに効果があると言われているのです。
また、絶食によりオートファジーが脂肪の分解に働きかけます。
内臓脂肪の減少や、生活習慣病などのリスク低下が期待できるのです。
この章では、オートファジーの意味やオートファジーダイエットに向いている人を詳しく紹介いたします。
(中略)
●オートファジーダイエットは16時間断食するだけ!詳しいやり方
オートファジーダイエットは16時間断食するだけのシンプルなダイエット法です。
8時間食べて16時間断食するため、基本的に1日2回の食事となります。
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続きはさらにさらに次のコメントで。
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4. Mikiko- 2024/02/12 06:03
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今日は何の日(つづきのつづきのつづき)

引用を続けます。
+++
チャレンジしやすいのは夕食を抜くスケジュール。
18時頃に夕食を済ませて翌朝10時頃まで断食すれば、就寝時間が断食時間になるため続けやすくおすすめです。
もしも生活リズムなどの理由で夕食を抜くのが難しければ、朝食や昼食を抜くやり方もあります。
この章では、朝食もしくは昼食を断食する場合の詳しいやり方を紹介します。
夜間の断食が難しい方は、参考にしてください。
+++
1日2食ですか。
これで連想するのは、お相撲さんです。
ダイエットとは、真逆なイメージがありますね。
わたしは今、夕食は17時ころ摂ってます。
翌朝の朝食は、7時ころ。
14時間ですね。
あと、2時間か。
でも、夕食を17時前に摂るってのは難しいですね。
仕事中ですから。
朝食も、2時間遅らせれば、始業時間になってしまいます。
残念ながら、難しいようです。
しかし、↑の引用文の「18時頃に夕食を済ませて翌朝10時頃まで断食すれば」ってのは……。
要するに、朝食を抜けってことですよね。
昼食を12時に摂るのなら、前夜の夕食は20時でいいわけです。
なんかこれって、朝食抜きで家を飛び出す高校生みたいじゃないですか。
ほんとにダイエットできるんでしょうか。
あと、「16時間の断食により消化器官を休ませます」というところ。
水分はいいんですかね?
摂らないわけにはいかないですよね。
そしたら、お酒はどうなんでしょう?
↓こちら(https://www.mcsg.co.jp/kentatsu/health-care/15646)のページに、NGな飲み物が載ってました。
・清涼飲料水
・牛乳や豆乳
・アルコール
・プロテイン
やっぱりダメでした。
わたしが、このダイエットを実践することは……。
間違いなく、ないでしょう。











![[官能小説] 熟女の園](https://livedoor.blogimg.jp/mikikosroom2008/imgs/3/e/3e07a9c3.gif)





































































































